Dom i ogród

Autorzy przełomowego międzynarodowego badania, opublikowanego w czasopiśmie „Health Data Science”, przeanalizowali obiektywne dane dotyczące snu, pochodzące od ponad 88 tys. dorosłych uczestników projektu UK Biobank. Chcieli sprawdzić związki ze zdrowiem.

Z raportu Santander Consumer Banku wynika, że krótkoterminowo Polacy najczęściej odkładają na niespodziewane wydatki - wskazało tak 37 proc. ankietowanych. 35 proc. stwierdziło z kolei, że odkładają głównie na wakacje i podróże; częściej wskazywały tak kobiety (36 proc.) niż mężczyźni (33 proc.). 17 proc. przekazało, że przeważnie gromadzi środki na remonty lub wyposażenie mieszkania, 14 proc. - na wydatki związane ze zdrowiem a 13 proc. - na zakup wymarzonej rzeczy. 11 proc. wskazało na zakup auta, a co dziesiąty Polak na prezenty dla bliskich. Po 6 proc. respondentów oszczędza na edukację swoją lub dzieci oraz pomoc rodzinie, z kolei 9 proc. nie odkłada krótkoterminowo na żaden cel.

15 lipca 2025 r. wznowiono nabór wniosków o dofinansowanie zakupu i montażu kotłów gazowych w ramach programu Czyste Powietrze. Nabór potrwa trzy miesiące lub do wyczerpania środków, ale uwaga – o kolejności rozpatrywania wniosków decyduje data wpływu do właściwego wojewódzkiego funduszu ochrony środowiska i gospodarki wodnej (WFOŚiGW), a nie data nadania dokumentów do WFOŚiGW.

Prezes Mazurskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego (MOPR) Jarosław Sroka powiedział PAP, że tego lata na mazurskich plażach strzeżonych przez ratowników pojawia się coraz więcej ludzi z psami.

Statystyki Państwowej Straży Pożarnej pokazują, że każdego roku dochodzi do ponad setki wybuchów butli z gazem płynnym. Wypadki te najczęściej mają miejsce w budynkach mieszkalnych o zabudowie wielorodzinnej oraz w domach jednorodzinnych.

Do kradzieży rowerów dochodzi najczęściej z klatek schodowych budynków mieszkalnych oraz prywatnych posesji a więc z miejsc wydawać by się mogło – bezpiecznych. Jednak nie należy zapominać o pozostawionych jednośladach bez zabezpieczenia przy sklepach, urzędach bądź parkach. Okazja czyni złodzieja, ponieważ większość przypadków kradzieży dotyczy tych nieodpowiednio zabezpieczonych, bądź nie zabezpieczonych w ogóle.

– Nasze oczy lubią wilgoć, a suchy klimat, klimatyzacja w samolotach czy gorące powietrze mogą powodować podrażnienie, pieczenie i zaczerwienienie oczu – powiedziała prof. Lyssek-Boroń.

Perfumy to nie tylko zapach – to także sztuka ich aplikacji. Nieprawidłowe użycie może sprawić, że ulubiona woń ulotni się w mgnieniu oka lub stanie się zbyt intensywna. Sprawdź, jak prawidłowo się perfumować, aby wydobyć pełnię aromatu i cieszyć się nim przez cały dzień.

Już wkrótce mieszkańcy Ostródy będą mogli skorzystać z bezpłatnych badań znamion skórnych w ramach ogólnopolskiej kampanii profilaktyczno-edukacyjnej „UVaga – wyprzedź czerniaka!”. Mobilny punkt badań pojawi się 8 lipca, przy Amfiteatrze, ul. Mickiewicza 17 A w godzinach 11.00–16.00.

Dlatego osoby cierpiące na choroby sercowo-naczyniowe powinny szczególnie dbać o siebie w gorące dni – odpowiednio się nawadniać, regularnie mierzyć ciśnienie i schładzać organizm.

Z informacji przekazanej przez Banku Millennium wynika, że deklarowane wydatki Polaków zawierają koszty transportu, noclegu, wyżywienia oraz atrakcji. Maksymalnie 2,5 tys. zł na osobę planuje przeznaczyć 29 proc. ankietowanych, a 75 proc. zamierza przekroczyć tę kwotę. Rok temu było to odpowiednio 45 i 55 proc.

Jak ustalili naukowcy z Queen Mary University of London, kofeina - najpopularniejszy związek neuroaktywny na świecie - może robić znacznie więcej niż tylko poprawiać koncentrację; może spowalniać procesy starzenia się komórek. Badanie, które doprowadziło ich do takiego wniosku, przeprowadzili na drożdżach rozszczepialnych (fission yeast) - jednokomórkowym organizmie, który bardzo dobrze odwzorowuje podstawowe procesy zachodzące w ludzkich komórkach.