Dom i ogród

Zgodnie z badaniem PMR Market Experts, 48 proc. konsumentów w tym roku zamierza skorzystać z czarnopiątkowych okazji wyłącznie online, a 37 proc. planuje połączyć zakupy internetowe ze stacjonarnymi. Podkreślono, że Polacy podchodzą do zakupów z ostrożnością – 76 proc. sprawdza wiarygodność promocji, a 58 proc. przygotowuje listę zakupów, by skorzystać z okazji w sposób przemyślany.

Nowe przepisy umożliwią łączenie renty rodzinnej z innymi świadczeniami emerytalno-rentowymi przysługującymi w Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych, Kasie Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego, Wojskowym Biurze Emerytalnym, Zakładzie Emerytalno-Rentowy MSWiA i w Biurze Emerytalnej Służby Więziennej.

O mężczyznach mówi się, że mniej dbają o zdrowie niż kobiety, za późno zgłaszają się do lekarza z dolegliwościami, unikają profilaktycznych badań. Możesz zmienić tę opinię.

Ich odkrycie, opublikowane na łamach czasopisma „Nature” (10.1038/s41586-024-08207-0), może doprowadzić do powstania nowej terapii dla milionów osób z otyłością i cukrzycą typu 2, które nie reagują dobrze na obecnie dostępne sposoby leczenia.

Dr inż. Krzysztof Skotak z Instytutu Ochrony Środowiska – Państwowego Instytutu Badawczego w komentarzu dla PAP zwraca uwagę, że smog i zła jakość powietrza to nie to samo. "To terminy często stosowane zamiennie, jednak mają inne znaczenie i warto je rozróżniać. Sytuacje smogowe (tzw. epizody wysokich stężeń) zdarzają się znacznie rzadziej niż obserwowana zła jakość powietrza. Sam smog jest zjawiskiem, a nie zanieczyszczeniem, i tym samym nie może być +emitowany+ z żadnego źródła" - zauważa naukowiec.

Ocieplenie domu to nie tylko sposób na podniesienie komfortu termicznego. To też ważny krok, który może przynieść oszczędności i zabezpieczyć konstrukcję budynku. Często inwestorzy zostawiają jednak ten etap na później – najpierw inwestując np. w wykończenie wnętrza. Dlaczego nie jest to dobre rozwiązanie? Jakie są powody, dla których warto jak najszybciej ocieplić budynek?

W wykazie prac legislacyjnych Rady Ministrów ukazał się projekt nowelizacji ustawy – Prawo o ruchu drogowym oraz niektórych innych ustaw przygotowany przez Ministerstwo Infrastruktury.

Jesienna aura, chłodne wieczory i coraz krótsze dni zachęcają do odpoczynku i zadbania o siebie. To idealny czas, aby stworzyć w domu swoją strefę relaksu, która pomoże Ci się odprężyć i naładować energią na nadchodzące miesiące. Fotel masujący to wyjątkowa inwestycja, która zapewnia rozluźniający masaż i ukojenie nerwów – wszystko w domowym zaciszu. Czy nie marzysz o tym, by otulić się spokojem i rozluźnieniem po ciężkim dniu?

Sezonowe zaburzenie nastroju o tej porze roku dotyka wiele osób. Choroba afektywna sezonowa (SAD, ang. Seasonal Affective Disorder) objawia się m.in. przygnębieniem, spadkiem koncentracji i motywacji do działania, unikaniem spotkań towarzyskich oraz tendencją do sięgania po niezdrowe, wysokokaloryczne produkty. Zdaniem ekspertów, zmniejszenie naturalnego nasłonecznienia jesienią i zimą ma negatywny wpływ na funkcjonowanie podwzgórza mózgu, co prowadzi do nadprodukcji wywołującej senność melatoniny oraz redukcji wydzielania nazywanej hormonem szczęścia serotoniny.

Wojewódzki inspektor farmaceutyczny w Szczecinie przekazał 4 listopada Głównemu Inspektorowi Farmaceutycznemu zgłoszenie o podejrzeniu wystąpienia wady jakościowej produktu leczniczego Pulmopect (Levodropropizinum); 30 mg/5 ml; syrop; 1 butelka 200 ml, GTIN 05900411007597, o numerach serii: 24371007A; data ważności: 01.2026 i 23371022C; data ważności: 11.2025.

Nie jest tajemnicą, że prawidłowo skonstruowany jadłospis odgrywa kluczową rolę w zdrowym trybie życia. Prócz regularnego podejmowania aktywności fizycznej oraz dbania o odpowiednią ilość snu, to właśnie stosowanie zbilansowanej diety uznawane jest przez ekspertów za najskuteczniejszy sposób na osiągnięcie psychofizycznego dobrostanu i zapobieganie wielu groźnym chorobom. Specjaliści od żywienia stale przypominają, by uwzględnić w swoim menu jak najwięcej obfitujących w składniki mineralne warzyw i owoców oraz pokarmów będących źródłem pełnowartościowego białka, błonnika i zdrowych tłuszczów. Warto także ograniczyć spożycie soli i zrezygnować z używek.

Według szacunków na nadciśnienie cierpi jedna trzecia globalnej populacji. Dolegliwość ta uznawana jest za główny czynnik ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Jak podaje Światowa Organizacja Zdrowia, z powodu tych schorzeń umiera co roku 17,5 mln ludzi, a 9,4 mln zgonów związanych jest właśnie z nadciśnieniem tętniczym. Nieleczone zbyt wysokie ciśnienie może prowadzić do miażdżycy, zawału serca, udaru mózgu, uszkodzeń naczyń siatkówki oka oraz niewydolności nerek.

Został niecały miesiąc dla rodziców i opiekunów na złożenie wniosku o wyprawkę szkolną w ramach programu Dobry Start. Jeśli wniosek zostanie wysłany po 30 listopada – pieniądze przepadną. To 300 zł na każde uczące się dziecko do 20. roku życia, a jeśli ma orzeczoną niepełnosprawność, to do ukończenia 24 lat.

"Wbrew informacjom podawanym przez powstałą w październiku br. organizację zrzeszającą tylko część środowiska fizjoterapeutów, rehabilitacja domowa jest i będzie dostępna dla pacjentów" - podkreślił Fundusz w informacji przekazanej we wtorek PAP.

Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Ostródzie zaprasza mamy z dziećmi do 3. roku życia na zajęcia z elementami sensoplastyki "Sensoraczki".